Plantas e saúde

Flores de Bach, para regular suas emoções


Inventadas na década de 1930 por um médico inglês, as essências florais de Bach Flowers estão ganhando cada vez mais seguidores que encontram uma maneira de acalmar suas ansiedades.

Médico e homeopata, o Dr. Edward Bach acreditava que as plantas podiam regular nossas emoções, contribuindo para o bem-estar moral e físico. Na década de 1930, ele identificou 38 essências florais destinadas a tratar várias formas de desconforto.

Flores de bach

Ele define sete emoções principais: medo, incerteza, falta de interesse no presente, solidão, hipersensibilidade, desesperança e preocupação excessiva com os outros. Cada um deles pode se expressar de maneiras diferentes (desespero, apatia, indecisão ...) e levar à somatização expressa por dores de cabeça, insônia, azia ... Tantas doenças que podem ser reguladas graças a ingestão de uma ou mais essências adequadas. Se o método não for comprovado cientificamente, convenceu muitos adeptos: talvez seja suficiente acreditar?

Manual

As 38 essências florais são preparadas com flores e plantas imersas em água e maceradas ao sol com adição de álcool. Eles ainda são feitos hoje perto da casa de Edward Bach (agora um centro de treinamento), no interior da Inglaterra, perto de Oxford. À venda em farmácias e lojas de orgânicos, são ingeridos por via oral, duas gotas em um copo d'água - ou direto na boca - quatro vezes ao dia.

Você pode combinar várias essências para ajustar seus efeitos às suas necessidades, portanto, você pode misturar duas gotas de cada em um copo de água. Assim, a gama “Rescue”, best-seller Bach Flowers, é uma mistura de cinco essências florais (impaciência, estrela de Belém, prunus, helianthemum, clematis e castanha branca). Concebido para fazer face aos testes que desencadeiam um stress significativo - exame, manutenção, etc. - é comercializado em frasco mas também em forma de comprimido, spray, pastilha e até… pastilha elástica!

Laure Hamann


Vídeo: Série: Florais de Bach (Julho 2021).