Plantas e saúde

5 remédios da avó para enfrentar o inverno


O inverno costuma trazer consigo seu labirinto de resfriados e "ondas de frio". Aqui estão algumas idéias para combater as doenças do inverno.

Geléia real, um fortificante natural

Desde a primeira geada, jogamos a carta da prevenção.

Fortalecemos nosso sistema imunológico para lutar contra os vírus de inverno.

Muito rica em nutrientes, a geleia real é um excelente fortificante natural.

Dá um impulso de energia e protege as células.

Às vezes é combinado com própolis ou ginseng.

Mel para tosses

Mais um produto da colmeia com virtudes reconhecidas desde os primórdios dos tempos. O mel é usado após o início da infecção. Em particular, ajuda a tratar a tosse, seja ela seca ou oleosa.

Antimicrobiano, o mel ajuda a limpar a garganta ao mesmo tempo que a torna mais macia. No entanto, seu uso não é recomendado para bebês e crianças pequenas.

Gengibre para dor de garganta

Na medicina tradicional chinesa, dores de garganta e tosse são tratadas com infusões de raízes de gengibre.

Seus doze componentes antivirais também lutam contra a febre ou a náusea.

É usado com moderação, pois o excesso de gengibre pode causar azia ou até indigestão.

Além disso: benefícios e virtudes do gengibre para a saúde

Alho para febre

Beber uma xícara de leite quente com um ou dois dentes de alho não parece muito bom. No entanto, esta mistura ajuda a combater os sintomas de gripe, como febre.

Graças às suas propriedades anti-sépticas e antiespasmódicas, o alho elimina as toxinas. Não hesitamos em adicionar uma cápsula às nossas refeições para fortalecer nossas defesas imunológicas.

Além disso: benefícios para a saúde e virtudes do alho

Eucalipto para nariz escorrendo

Antiinflamatório, anti-séptico e antiviral, o eucalipto é um remédio conhecido para vias aéreas congestionadas.

É usado quando o nariz está entupido ou quando você passa o dia assoando o nariz.

Adicione algumas gotas de óleo essencial de eucalipto à água fervente.

Os vapores da mistura são inalados profundamente. Após 15 minutos, a congestão nasal desapareceu.

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M.B.


Vídeo: APN e Treinamento do óleo essencial Bergamota (Julho 2021).