O suco de beterraba teria extraordinárias propriedades energizantes e seria até recomendado para atletas se prepararem para competições!
Preparado com laranjas frescas, você também vai se encher de vitaminas!
Ingredientes para 1 litro de suco de beterraba:
- 500 g de beterraba tinto assado
- 3 laranjas
- 1 pitada decanela ou aipo moído de acordo com o gosto
- 1 colher de chá de açúcar em pó
Receita de suco de beterraba com laranja
Esta receita é tão fácil quanto rápida de fazer e pode ser feita no último minuto substituindo o tempo na geladeira por gelo picado.
- Comece cortando a beterraba em pequenos cubos
- Esprema as laranjas para retirar o suco
Em um liquidificador, um mixer,
- Combine a beterraba, suco de laranja, canela e açúcar em pó
- Misture tudo até que um líquido homogêneo seja obtido
- Coloque na geladeira
- Sirva gelado
Este sumo de beterraba com laranja é ideal como aperitivo mas também é perfeito para o pequeno almoço onde os seus valores nutricionais farão dele um sumo excelente para começar bem o dia ...
Desfrute de sua refeição !
