Plantas e saúde

Achillea millefolium: benefícios e virtudes


Yarrow (Achillea millefolium) é uma perene rizomatosa disseminada em regiões temperadas do hemisfério norte e encontrados em estradas e em bosques. Oferece muitos benefícios e virtudes para a saúde.

Yarrow e seus benefícios para a saúde

Usado pela primeira vez externamente como cura e para parar o sangramento, o yarrow levaria o nome de Herói grego Aquiles que, segundo a lenda, o utilizou para tratar feridas de soldados durante a Guerra de Tróia. Hoje, reconhecemos esta planta de muitas propriedades terapêuticas.

  • Adstringente, coagulantes e anti-sépticos, compressas de decocção de mil-folhas (60 g de flores por litro de água) ajudam a impedir a sangrando e participar do cura pequenas feridas.
  • Antiinflamatório e antiespasmódico, a infusão de mil-folhas (30 g de flores por litro de água fervente) trata desordens digestivas, a espasmos do estômago e intestinos, cólica espasmódica assim comoregras muito abundante e o ciclos menstruais irregular.
  • Emmenagoga, Yarrow estimula o fluxo sanguíneo para a área pélvica e o útero. Em um banho de assento, esta planta alivia a dor menstrual.
  • Tônica, o Yarrow é eficaz em fadiga geral.
  • Promover a eliminação de toxinas enquanto sendo um diurético leve, o milefólio é eficaz em cistite ou deinflamação urinária.
  • Dentro inalação ou em infusão e misturado com mel e algumas gotas de Tabasco, o milefólio é eficaz contra infecções do trato respiratório em caso de gripe ou resfriado.

Cultivo de mil-folhas por seus benefícios

  • Necessidades de Yarrow sol plenomesmo quente, e de preferência com um piso seco e bem drenado. Muito rústico, esta planta é resistente a baixíssimas temperaturas e não requer muita manutenção.
  • Você pode crescer mil-folhas Panela, contanto que você escolha uma plantadeira grande com pelo menos 30 cm de largura e profundidade.
  • Atenção, achilea millefolium tende a ser intrusivo, não hesite em cortar as flores antes que elas espalhem novas sementes.
  • Leia também: como cultivar yarrow

Achilea millefolium na cozinha por seus benefícios

Se esta planta for consumida mais por sua virtudes terapêuticas que para o seu gosto, você pode, no entanto, criar um salada verde ou mista com alguns brotos tenros. Você pode cortar as folhas e usá-las como salsa ou cozinhe-os em água e salteie-os na manteiga (como os ingleses fazem).


Vídeo: LETS TALK YARROW ACHILLEA MILLEFOLIUM (Julho 2021).