Plantas e saúde

Ginkgo: benefícios e virtudes


Árvore nativo China, Gingko é considerado um fóssil vivo quem existe Desde a 300 milhões de anos.

Podendo medir entre 25 e 50 metros de altura, esta árvore também chamada de "árvore das mil coroas", "Damasco prateado", "árvore das 40 coroas" ou "Ginkgo biloba", cresce em solos silicoargiloso fresco ou solos siliciosos.

Pertencente ao família ginkgoaceae, é geralmente encontrado em parques em grandes cidades (porque, muito resistente à poluição), mas também, em grandes plantações comerciais de ginkgo na Carolina do Sul (EUA), dentro China, no oeste de França, dentro Coréia e em Japão.
Porém, além do caráter ornamental de suas folhas, a árvore com 40 copas possui virtudes medicinais insuspeito. O que eles são ? Como atua no corpo humano? Como fazer isso usar sabiamente?

Breve visão geral ...

Leia também: como cultivar Ginkgo biloba corretamente

Ginkgo biloba, para o registro

De acordo com os escritos, o Gingko havia cerca de 40 milhões de anos antes dos dinossauros aparecerem. Na verdade, a história diz que a árvore de damasco prateado é a estar vivo tendo durante a Segunda Guerra Mundial, resistiu aos efeitos de Bomba de Hiroshima.

Pode-se pensar que esta é a razão pela qual os monges budistas o tornaram um objeto de adoração, plantando-o perto de seus templos para manter o fogo afastado.

Não foi até o 18e século para que esta planta seja introduzida no Continente europeu.

Ginkgo biloba: virtudes e benefícios para a saúde

Estar vivo que pode ser descrito comoimortal, esta planta resistente, superior e única, tem virtudes terapêuticas descobertas desdeantiguidade dentro Medicina Chinesa Tradicional.

Como propriedades medicinais, Ginkgo biloba contém:

- flavonóides (antioxidantes importantes em nossa dieta),

- bilobalides

- terpenóides por suas qualidades aromáticas,

- ginkgolides

- lactonas (sabor de produtos alimentícios processados ​​ou naturais).

Poderoso antioxidante, a efeitos de Gingko no corpo são múltiplo.

Se para alguns pesquisadores, esta planta melhora a função arterial, sabemos que é folhas são usados ​​como remédio natural para :

- reduzir a inflamação
- facilitar a circulação sanguínea

- proteger as células nervosas
- reduzir a dor em doenças vasculares periféricas.

Como parte de um tratamento, Ginkgo biloba é recomendado para :

- disfunções sexuais
- zumbido
- dores de cabeça
- tontura
- doença de altitude
- manifestações de ansiedade, bem como doença de Raynaud
- aliviar a síndrome pré-menstrual
- distúrbios da visão (glaucoma, retinopatia)
- a depressão
- a vitiligo
- ansiedade
- demência, esquizofrenia ...

Soma-se a isso as habilidades da árvore da coroa mil para prevenir o risco de doença de Alzheimer, doenças cardiovasculares e até mesmo para regenerar funções cognitivas em idosos saudáveis.

Usos, dosagens, instruções de uso de Ginkgo biloba

As partes do Ginkgo biloba usadas para promover circulação sanguínea e a Saúde mental, são as sementes e a folhas.

- Dentro infusão : misture 30 g de folhas de ginkgo e 30 g de folhas de chá verde. Meça 1 colher de chá e despeje 25 cl de água fervente sobre ela.

Após 7 minutos, filtre e adicione um pouco de mel ou suco de limão antes de beber 1 a 2 xícaras por dia.

- Dentro extrato padronizado. Tomar 120 mg a 480 mg duas ou três vezes ao dia é suficiente.

É bom saber sobre Ginkgo biloba

o ginkgo biloba também é um árvore ornamental que tem uma vida útil de até 1.000 anos.

Pode causar hemorragia. É, portanto contra-indicado ao mulheres grávida e, pelo menos 3 dias antes da cirurgia.

Enfim, peça oaviso prévio do seu médico.

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Vídeo: Ginkgo Biloba, cuándo y cómo debemos tomarlo - #TuFarmacéuticoInforma (Julho 2021).